{"id":42332,"date":"2026-09-01T06:00:00","date_gmt":"2026-09-01T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chiesaluterana.it\/?post_type=lettura&#038;p=42332"},"modified":"2026-08-31T12:21:25","modified_gmt":"2026-08-31T10:21:25","slug":"lebensveraenderung-mit-einem-lebendigen-gott-an-der-seite","status":"publish","type":"lettura","link":"https:\/\/www.chiesaluterana.it\/de\/lettura\/lebensveraenderung-mit-einem-lebendigen-gott-an-der-seite\/","title":{"rendered":"Lebensver\u00e4nderung mit einem lebendigen Gott an der Seite"},"content":{"rendered":"<section class=\"news-container\">\n    <div>\n        \n<figure style=\"margin-top:0;margin-bottom:0\" class=\"wp-block-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1157\" height=\"659\" src=\"https:\/\/www.chiesaluterana.it\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/hans-caterpillars-5486651_2.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"border-top-left-radius:35px;border-top-right-radius:35px;object-fit:cover;\" \/><\/figure>\n\n\n<div class=\"wp-block-group news-content has-nero-color has-bianco-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-171807844197e06bf68dd903ef667c05 has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-ef45bfdb wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-bottom-left-radius:35px;border-bottom-right-radius:35px;padding-top:44px;padding-right:55px;padding-bottom:100px;padding-left:55px\">\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-25e2a4be wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-left:50px\">\n<div class=\"wp-block-group is-content-justification-space-between is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-0ef57a8d wp-block-group-is-layout-flex\"><div class=\"has-link-color wp-elements-764fc877552ad3c14b585f7e1f576d9c wp-block-post-date has-text-color has-viola-color\"><time datetime=\"2026-09-01T06:00:00+02:00\">1 September 2026<\/time><\/div>\n\n<span class=\"celi-reading-time\">11 min di lettura<\/span>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-af9f0f3b wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"padding-right:130px\"><h1 style=\"font-style:normal;font-weight:600\" class=\"wp-block-post-title has-h-2-font-size\">Lebensver\u00e4nderung mit einem lebendigen Gott an der Seite<\/h1>\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\"><div class=\"social-share__container\">\n    <div>\n        <p>Teilen<\/p>\n        <div class=\"social-share\">\n            <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.chiesaluterana.it%2Fde%2Flettura%2Flebensveraenderung-mit-einem-lebendigen-gott-an-der-seite%2F\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><i class=\"icon-facebook-share\"><\/i><\/a>\n            <!--<a href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.chiesaluterana.it%2Fde%2Flettura%2Flebensveraenderung-mit-einem-lebendigen-gott-an-der-seite%2F&text=Lebensver%C3%A4nderung+mit+einem+lebendigen+Gott+an+der+Seite\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><i class=\"icon-x\"><\/i><\/a>-->\n            <a href=\"https:\/\/t.me\/share\/url?url=https%3A%2F%2Fwww.chiesaluterana.it%2Fde%2Flettura%2Flebensveraenderung-mit-einem-lebendigen-gott-an-der-seite%2F&#038;title=Lebensver%C3%A4nderung+mit+einem+lebendigen+Gott+an+der+Seite\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><i class=\"icon-telegram\"><\/i><\/a>\n            <a href=\"https:\/\/wa.me\/?text=https%3A%2F%2Fwww.chiesaluterana.it%2Fde%2Flettura%2Flebensveraenderung-mit-einem-lebendigen-gott-an-der-seite%2F\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><i class=\"icon-whatsapp\"><\/i><\/a>\n            <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/shareArticle?mini=true&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.chiesaluterana.it%2Fde%2Flettura%2Flebensveraenderung-mit-einem-lebendigen-gott-an-der-seite%2F&#038;text=Lebensver%C3%A4nderung+mit+einem+lebendigen+Gott+an+der+Seite\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><i class=\"icon-linkedin\"><\/i><\/a>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"is-style-news-intro wp-block-paragraph\">Andacht von Pfarrer Tobias Brendel, Turin<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lebensver\u00e4nderung mit einem lebendigen Gott an der Seite<\/strong> <\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-0e47273b wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;Liebe Leserinnern und Leser! <br><br>Noch erleben viele von uns in Italien ein paar ruhige Tage der langen Sommerpause, bevor bald die Schule wieder anf\u00e4ngt. Die ruhigeren Tage des Sommers tun gut, um vom hektischen Alltag Abstand zu gewinnen und zur Ruhe zu kommen. Manchmal bietet sich dabei die Gelegenheit, in tieferer Weise \u00fcber das eigene Leben nachzudenken. Vielleicht hast Du im Sommer auch eine solche Erfahrung gemacht? <br>Ich hatte einen solchen Moment Anfang August, als ich mit meiner Frau auf einer St\u00e4dtereise in Valencia in Spanien war. An einem Abend sa\u00dfen wir an einem viele Kilometer langen Sandstrand in einem Naturpark. Er war sehr beschaulich, links und rechts neben uns waren nur ein paar wenige andere Leute. Am blauen Himmel stand die Sonne schon tiefer. Mein Blick fiel \u00fcber die Wellen, die sich kurz vor dem Strand brachen, hinaus auf etliche, teils sehr gro\u00dfe Frachtschiffe, die still auf dem Meer vor Anker lagen, einige Kilometer von uns entfernt. Wahrscheinlich warteten sie auf die Einfahrt in den Hafen. &nbsp;<br>In mir l\u00f6ste der Anblick der Schiffe den Gedanken nach Freiheit und Aufbruch aus. Einem Schiff sind nicht viele Grenzen gesetzt, das Meer liegt offen vor ihm; sobald es den Hafen verlassen hat, ist es frei zu fahren, wohin es will. Die Luft der Freiheit der Meere zu atmen, ist es wohl, was viele Seeleute an ihrem Beruf fasziniert. Da w\u00fcrde man doch gerne mit einem solchen Schiff mitfahren. <br><br>Wohin man dabei wohl k\u00e4me? &nbsp; <br><br>Ich dachte zur\u00fcck an meine Kindheit und Jugend. In solchem Alter sind wir Menschen noch wenig festgelegt, viele M\u00f6glichkeiten stehen uns offen. Es entwickeln sich Vorstellungen und Tr\u00e4ume in uns von dem, was wir einmal machen und werden wollen. Werden wir \u00e4lter, bekommt unser Leben eine festere Struktur und unser Tr\u00e4umen tritt zur\u00fcck. Aber als ich die Schiffe auf dem Meer liegen sah, fragte ich mich, ob nicht auch in fortgeschrittenem Alter der eine oder andere Aufbruch m\u00f6glich sein k\u00f6nnte, eine Ver\u00e4nderung des Lebens. Wahrscheinlich ist es das, nur braucht es dazu die F\u00e4higkeit zu tr\u00e4umen, die F\u00e4higkeit, sich etwas Neues vorzustellen und auch einen Antrieb von innen, den Wunsch nach Ver\u00e4nderung und schlie\u00dflich eine Erwartung an das Leben, dass es M\u00f6glichkeiten von Ver\u00e4nderung bietet. &nbsp; <br>Weiter fragte ich mich, ob der christliche Glaube dazu eine Hilfe sein k\u00f6nnte. Mir fielen schnell einige Geschichten ein, in denen die Bibel von Menschen berichtet, die aufbrechen und ihr Leben ver\u00e4ndern, weil sie Gott begegnen. Abraham, zum Beispiel, verl\u00e4sst noch in hohem Alter seine Heimat, weil Gott ihn dazu ruft, und zieht in ein neues, unbekanntes Land. Eigentlich ist die Bibel voll solcher Aufbruchsgeschichten, weil sie von einem Gott erz\u00e4hlt, der lebendig ist und im Leben von Menschen wirkt. Ver\u00e4nderung des Lebens kann erfahren, wer sein Leben f\u00fcr Gott offenh\u00e4lt \u2013 in j\u00fcngerem, aber auch fortgeschrittenem Alter. &nbsp;Wie Ver\u00e4nderung im Leben durch unsere Gottesbeziehung geschehen kann, l\u00e4sst sich sch\u00f6n an der biblischen Geschichte von Hananias und Saulus aus dem Buch der Apostelgeschichte (Kapitel 9, Verse 10-17) sehen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-viola-color has-text-color has-link-color wp-elements-fd477a6857d1549c2186f54fe46ce9b0 wp-block-paragraph\"><em>10 Es war ein J\u00fcnger in Damaskus mit Namen Hananias; dem erschien der Herr und sprach: Hananias! Und er sprach: Hier bin ich, Herr.\u200211 Der Herr sprach zu ihm: Steh auf und geh in die Stra\u00dfe, die die Gerade hei\u00dft, und frage in dem Haus des Judas nach einem Mann mit Namen Saulus von Tarsus. Denn siehe, er betet\u200212 und hat in einer Erscheinung einen Mann gesehen mit Namen Hananias, der zu ihm hereinkam und ihm die H\u00e4nde auflegte, dass er wieder sehend werde.\u200213  Hananias aber antwortete: Herr, ich habe von vielen geh\u00f6rt \u00fcber diesen Mann, wie viel B\u00f6ses er deinen Heiligen in Jerusalem angetan hat;\u200214 und hier hat er Vollmacht von den Hohenpriestern, alle gefangen zu nehmen, die deinen Namen anrufen.\u200215 Doch der Herr sprach zu ihm: Geh nur hin; denn dieser ist mein auserw\u00e4hltes Werkzeug, dass er meinen Namen trage vor Heiden und vor K\u00f6nige und vor das Volk Israel. 16  Ich will ihm zeigen, wie viel er leiden muss um meines Namens willen.\u200217 Und Hananias ging hin und kam in das Haus und legte die H\u00e4nde auf Saul.<\/em> &nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es sind in dieser Geschichte gleich zwei Menschen, deren Leben sich durch Gott ver\u00e4ndert. Bei beiden M\u00e4nnern ist gleich, dass die Ver\u00e4nderung von au\u00dfen, von Gott, ja genauer, von Jesus kommt, der der Initiator ist und in das Leben der beiden eingreift. Unterschieden sind die beiden M\u00e4nner darin, dass der eine, Hananias, ein Christ ist, der sein Leben mit Jesus f\u00fchrt, w\u00e4hrend der andere, Saulus, der sp\u00e4tere Apostel Paulus, gerade das Gegenteil ist, n\u00e4mlich ein Christenverfolger und Jesushasser. Aber beide M\u00e4nner sind bei Jesus gleich viel wert, beiden wendet Jesus sich zu, beide ver\u00e4ndert er, weil er sie f\u00fcr seinen Dienst gebrauchen m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schauen wir zuerst genauer auf Hananias. <br>Er ist ein Christ, der zur bereits bestehenden christlichen Gemeinde in Damaskus geh\u00f6rt. Es ist die Christengemeinde, die Saulus vorhatte zu verfolgen, wenn Saulus nicht kurz vor Damaskus Jesus erschienen und er dadurch erblindet w\u00e4re. Hananias, einem Mitglied dieser Gemeinde also, begegnet Jesus durch eine Erscheinung und redet ihn mit seinem Namen an: Hananias. Der Name stammt aus dem Hebr\u00e4ischen und bedeutet \u201eGott ist gn\u00e4dig\u201c oder \u201eGott hat Gnade gegeben\u201c. Jesus kennt Hananias pers\u00f6nlich, und wir sehen durch die gesamte Bibel hindurch, wie Gott oder Jesus immer wieder Menschen pers\u00f6nlich mit ihrem Namen anredet. Im christlichen Glauben setzen wir voraus, dass kein Mensch Gott unbekannt ist, sondern Gott uns pers\u00f6nlich kennt, weil wir seine Gesch\u00f6pfe sind, die er aus liebevoller Absicht geschaffen hat und die bei ihm nicht in Vergessenheit geraten. Wenn Gott unser Leben ver\u00e4ndert, dann wei\u00df Gott ganz genau, mit wem er es zu tun hat und was er tut. <br>Hananias scheint all das zu wissen. Er ist nicht \u00fcberrascht, dass er von Jesus mit seinem Namen angesprochen wird. Denn kaum hat er aus dem Mund Jesu seinen Namen geh\u00f6rt, antwortet er: \u201eHier bin ich, Herr.\u201c Offensichtlich hat Hananias einen vertrauten Umgang mit Jesus. Hananias ist auch nicht erschrocken, als ihn Jesus anredet, sondern er ist offen, bereit f\u00fcr eine Ver\u00e4nderung seines Lebens: \u201e\u2018Hier bin ich, Herr.\u2018 Sag mir, worum geht es diesmal? Ich bin bereit, dir zu folgen.\u201c Eine solche Haltung der Offenheit Gott und Jesus gegen\u00fcber ist die beste Voraussetzung f\u00fcr Ver\u00e4nderung in unserem Leben. So kann Gott in unser Leben hineinsprechen und Ver\u00e4nderungen bei uns ansto\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was Gott in unser Leben spricht, k\u00f6nnen wir Gott allerdings nicht vorschreiben. Gott ist frei in seinem Handeln. Aber wenn wir Gott die Freiheit lassen, kann das Gute, das von Gott kommt, bei uns wirksam werden. Bei Hananias ist es so, dass er von Jesus einen herausfordernden Auftrag erh\u00e4lt. Er soll in einer Wohnung in Damaskus Saulus besuchen und ihm die H\u00e4nde auflegen, damit Saulus wieder sehen kann. Hananias wird dieser Auftrag kaum gefallen. Er wird bef\u00fcrchten, dass Saulus die Christenverfolgung neu aufnimmt, wenn er wieder sehen kann. Wenn Gott uns anspricht, kann uns das Angst machen, vor allem wenn uns die Sache unbekannt und gef\u00e4hrlich erscheint und wir ihren Ausgang nicht kennen. Das kann der Fall sein, wenn Gott uns zu Menschen schickt, die uns herausfordern, wie hier den Hananias zu Saulus. Vielleicht w\u00e4re das f\u00fcr uns ein Mensch, der unsere Hilfe braucht oder mit dem wir uns vers\u00f6hnen sollen; Gott schickt uns, weil es sonst nicht zu einer Ver\u00e4nderung unseres Lebens und des Lebens des anderen k\u00e4me. Aber auch wenn wir Bedenken haben: Wir sollen wissen, dass aus allem, was Gott mit uns tut, immer etwas Gutes erw\u00e4chst.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trotzdem ist es m\u00f6glich, ja wichtig, dass wir Gott unsere \u00c4ngste und Einw\u00e4nde mitteilen. So tut es Hananias: \u201eHananias aber antwortete: \u201eHerr, ich haben von vielen geh\u00f6rt \u00fcber diesen Mann.\u201c, und Hananias z\u00e4hlt Gott die b\u00f6sen Geschichten auf, die er \u00fcber Saulus erfahren hat. Wir sind vor Gott keine Marionetten, sondern Menschen mit ihren eigenen Gedanken und Gef\u00fchlen. Diese d\u00fcrfen wir vor Gott \u00e4u\u00dfern; ja, ohne sie zu \u00e4u\u00dfern, ist Ver\u00e4nderung in unserem Leben manchmal gar nicht m\u00f6glich. Manche Ver\u00e4nderung braucht Zeit und muss in uns reifen und mit der Zeit Gestalt gewinnen. Gott nimmt uns darin ernst. Bei Hananias sehen wir, dass Jesus auf die Bedenken des Hananias eingeht, indem er ihm seine Pl\u00e4ne mit Saulus n\u00e4her erkl\u00e4rt: \u201eGeh nur hin; denn dieser ist mein auserw\u00e4hltes Werkzeug.\u201c Jesus erkl\u00e4rt Hananias, dass Saulus Jesus in aller Welt bekannt machen wird. Danach geht Hananias zu Saulus. Weil er geht, darf er die Freude erfahren, ein Diener Jesu zu sein und Saulus sehend zu machen und selbst zu sehen, wie Saulus vom Christenverfolger zum Christen wird. Wenn wir uns von Gott ver\u00e4ndern lassen, kommen wir in die Kraft seiner Ver\u00e4nderung hinein, und das kann nur zu unserem Guten sein und uns mit Gl\u00fcck erf\u00fcllen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nun aber noch zu Saulus. Jesus sagt \u00fcber ihn: \u201eEr ist mein auserw\u00e4hltes Werkzeug.\u201c Wir k\u00f6nnten auch \u00fcbersetzen: \u201eEr ist mein auserw\u00e4hltes Gef\u00e4\u00df.\u201c Das Wort \u201eGef\u00e4\u00df\u201c erinnert an die Erschaffung des Menschen durch Gott aus Staub von der Erde, wie wir es im 1. Buch Mose im 2. Kapitel lesen. Wie ein T\u00f6pfer sein Gef\u00e4\u00df so formt Gott den Menschen und schenkt ihm das Leben. Aus Gottes H\u00e4nden haben wir unser Leben und in Gottes H\u00e4nden ist unser Leben auch zu unseren Lebzeiten. Wie Gott unser Leben formt, ist ganz eindr\u00fccklich am Leben des Saulus zu sehen. Gott nimmt es in seine Hand und wendet es um 180 Grad, er macht mit Saulus aus einem Christenverfolger nicht nur einen Christen, sondern einen der gr\u00f6\u00dften Verk\u00fcndiger des Evangeliums. Saulus selbst w\u00e4re zu einer solchen Ver\u00e4nderung seines Lebens nie in der Lage gewesen, er h\u00e4tte nie begriffen, dass er Unrecht tut. Wie gut, dass Gott es ist, der \u00fcber das Leben des Saulus verf\u00fcgt! Saulus, sp\u00e4ter Paulus, hat es sein ganzes Leben lang als eine kaum zu begreifende, g\u00e4nzlich unverdiente Gnade Gottes angesehen, dass Gott ihn, den Christenverfolger, nicht vernichtet, sondern ihn bekehrt und gew\u00fcrdigt hat, als Apostel in seinem Dienst zu stehen. Amazing grace \u2013 o Gnade Gottes wunderbar!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Falsch eingeschlagene Wege der Vergangenheit k\u00f6nnen bei uns Ver\u00e4nderungen in eine gute Zukunft bremsen oder gar verhindern. Sie liegen wie aufget\u00fcrmte Barrieren in unserem Weg oder dr\u00fccken uns wie schwere Lasten nieder und ersticken in uns die Kraft zur Ver\u00e4nderung. Doch kein Mensch, wirklich kein Mensch, muss in den Fehlern und Verschuldungen seiner Vergangenheit stecken bleiben. Denn keinen von uns gibt Gott auf; keinem von uns w\u00fcrde Gott seine Gnade und Vergebung verweigern; keinem von uns w\u00fcrde Gott nicht neue Zukunft schenken. Wir alle sind wie Ton in Gottes H\u00e4nden, den Gott formt \u2013 und selbst aus einem Leben, das entstellt zu sein scheint, kann Gott noch immer und jederzeit ein wundersch\u00f6nes Gef\u00e4\u00df erschaffen. Gott hat Zukunft f\u00fcr jeden von uns; neue Wege, Aufbr\u00fcche, Ver\u00e4nderungen sind uns allen m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nun m\u00f6gen diese Gedanken bei Dir eigene Gedanken, Ideen, W\u00fcnsche, Sehns\u00fcchte, vielleicht auch Traurigkeit ausl\u00f6sen. Sollte das der Fall sein, besprich diese Dinge in Ruhe mit Gott im Gebet und vertraue sie Gott an. Trage sie weiter in Deinem Herzen und lass Dich von Gott in die Zukunft f\u00fchren. Vielleicht ver\u00e4ndert sich Dein Weg in die Zukunft, und es bricht in Dir etwas auf, was Du nicht erwartet hast, und Du f\u00fchlst das Leben wieder neu, siehst neue Wege vor Dir liegen, sp\u00fcrst Gl\u00fcck in Dir aufsteigen. Oder Du siehst auf der andere Seite keine Notwendigkeit zu gr\u00f6\u00dferen Ver\u00e4nderungen, sondern m\u00f6chtest dein Leben von Gott best\u00e4ndig ver\u00e4ndern lassen, indem Du mit ihm durch die vielen, kleinen Herausforderungen des Alltags gehst.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Du magst, sprich das folgende Gebet zu Gott:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Herr, mein Gott! Ich danke Dir, dass Du mein Sch\u00f6pfer bist, aus dessen H\u00e4nden ich komme und der mein Leben auch heute in seinen H\u00e4nden h\u00e4lt. Ich bitte Dich, lege den Ton meines Lebens nicht beiseite, sondern forme mein Leben best\u00e4ndig weiter, forme es jeden Tag aufs Neue und halte mich auf Deinen Wegen, auf denen mein Leben gelingt. Stelle mir deinen Sohn Jesus zur Seite und lass mein Leben in seinem Dienst stehen, so dass ich Jesus folge. Das bitte ich Dich in Jesu Namen. <\/em><br><em>Amen.<\/em> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pfarrer Tobias Brendel, Lutherische Gemende Turin<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Foto di <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/it\/users\/hans-2\/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=5486651\">Hans<\/a> da <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/it\/\/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=5486651\">Pixabay<\/a><\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"news-prev-next\">\n                <a href=\"https:\/\/www.chiesaluterana.it\/de\/lettura\/andacht-israelsonntag\/\" class=\"prev-post\"><i class=\"icon-arrow\"><\/i>Zur\u00fcck<\/a>\n    \n    <\/div><\/div>\n\n\n    <\/div>\n<\/section>","protected":false},"featured_media":42346,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false},"class_list":["post-42332","lettura","type-lettura","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - 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